白癜风患者，你快乐吗

精神因素是引起白癜风的重要原因之一，同时心情的好坏也决定了白癜风治疗的效果，所以，白癜风患者要保持好心情，白癜风患者，你快乐吗？

　　心情好坏也能影响白癜风:

　　白癜风虽说是皮肤病，白癜风对患者的机体不会造成明显影响，更不会危及生命。但是，白癜风的发病和患者的精神、心理、情绪因素也有很大关系。

　　白癜风的表现症状为患者体表的白斑，这样很大程度上影响了美观，对患者的心理往往产生影响。而且，随着病程的延长和病情的继续发展，这中影响会加大，尤其是白癜风影响到社会交往和婚姻的时候，会对患者造成精神创伤，产生负面情绪。从而消弱了患者自身的自信心。而且，由于精神紧张引起的内分泌变化，不仅可诱发白癜风，还可使机体免疫力下降，导致疾病进一步发展，产生恶循环。

　　据文献报告，20％～67％白癜风患者的发病或病情加剧与精神创伤和负面生活事件有关。俗话说“愁一愁，白了头”，可见精神因素能显著影响皮肤及毛发的颜色。现代医学对精神因素在白癜风的发生、发展中所起的作用进行了深入研究，发现精神紧张可导致神经递质的茶酚胺(如肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等)释放增多，而酪氨酸及其衍生物多巴胺都是黑色素和神经递质的合成原料，神经递质合成增加，则酪氨酸消耗增多，黑色素合成减少，皮肤颜色变淡。而且精神因素通过神经～免疫系统影响机体免疫功能，导致外周血淋巴细胞数量、 T／B淋巴细胞比值、辅助性T淋巴细胞数量、抗原刺激反应物等免疫指标的异常，使机体的免疫功能受到影响，诱发或加重白癜风。

　　因此，别忽视了精神对白癜风的作用。好的精神和心情，对白癜风的治疗是有好处的。所以，我们要放下压力，放宽心态，保持良好的心情状态，这才是最重要的。

　　保持快乐心情有助于控制白癜风:

　　控制白癜风好的治疗方法就在你的身边，只不过是你忽略了它的存在，那就是你的情绪，为什么说情绪可以来控制白癜风呢！情绪的好会影响你这一天的心情，许多疾病也是通过情绪来慢慢地演变成疾病来的。

　　加强自身休养，保持乐观情绪

　　人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。据美国研究分析，人在生气时会分泌一种毒素，自体中毒而发生许多疾病。保持乐观情绪是每一位白癜风患者必要的。

　　除了有保持心理平衡，治疗白癜风病还需要注意以下几点：

　　第一，保持心情平和，不大喜大悲，多愁善感

　　第二，食物清淡不要太刺激，但宜多吃些猪肝，核桃，黑木耳，芝麻之类

　　第三，春光明媚，大家爱结伴而行，出感受自然之美景，但不宜暴晒，以防黑色素负担过重。更不宜赤膊上阵，以防皮肤过敏，抓挠破皮，引发白白。

　　平时还应当多吃含有酪氨酸及矿物质的食 物，如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶类、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带以及豆制品、花生、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。 如常吃辛辣，抽烟饮酒都对康复不利。

　　做到以上并不是很难，难在患者的不配合，才引起病情的发展。患者要及时的和家属和医生及时的沟通，以免有不必要的事情发生。