一、调摄精神，稳定情绪
1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、劳逸结合，避免过度劳累。
二、调整饮食。。。【详细】
现在社会随着人们生活水平的提高，大家对自己身体的健康程度要求也越来越高，开始出现了使用各种方式来排除体内毒素的情况，但人体内真的有许多“毒”需要排吗?“排毒”的方法都正确吗?一起。。。【详细】
现在立秋已过,天气渐渐变凉，气候也比较干燥。人在经过夏季的酷热之后，身体各组织均感水分不足，此时如受风寒，易引起头痛、鼻塞、咳嗽、胃疼、流泪、咽干、腹泻等多种病症，故金秋需慎保健。在秋季的时候提醒广。。。【详细】
1、坚持锻炼身体 要多进行体育活动，运动要因人而异。如散步、打球、做操、打太极拳、气功、慢跑等。 2、生活要有规律 其次，要适当多吃些高蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋和豆类等，以消除抑郁情绪。要参加。。。【详细】
很多白癜风患者总是认为白癜风在春夏季节才会发展，在秋冬季节不会发展。这是不正确的。冬季因受阳光照射少，正常的皮肤颜色变淡与其白斑的色差减少，易被误认为白斑好转；到了春末夏初，阳光的照射强了，接受阳。。。【详细】
秋季预防白癜风，应当注意针对其气候特点，既要保暖，又要适度锻炼耐冻能力; 秋天早晚温差大，空气中湿度降低，气候较干燥。此时调养脾胃，补益气血，是拒绝白癜风骚扰的好办法。新世纪医疗门诊部-广州新世纪白癜风防治研究院（技术协作单位）专家为您支招。。。【详细】
近日办公室一族表现出腰、腿、足、肩、腕、肘关节疼痛，长坐后站起关节僵硬、疼痛等症状，临床上称为“日常体痛的病人”，这些患者要比平时增加不少。 此类患者在生活中应该注意哪些事项呢？骨关节。。。【详细】
我们通常遇到的感冒可以分为风寒和风热型，他们的感冒症状有这明显的区别下面为大家介绍这两种的区别，风寒感冒：主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明显，全身无汗且有酸痛不适的感觉，。。。【详细】
新世纪医疗门诊部-广州新世纪白癜风防治研究院（技术协作单位）是首批医保定点 医院，曾多次被总部 评为"白求恩杯"优质服务先进单位。医院集医疗、科研、教学、康 复为一体，是海军医学研究所的临床研究部， 第二军医大学、中国药科大学、广州中医学院 和皖南医学院的教学医院……[详细]
