预防白癜风要注意哪些调理？

预防白癜风要注意哪些调理？

　　预防白癜风要注意哪些调理？

　　预防白癜风要注意哪些调理？白癜风是一种严重影响美观的皮肤顽疾，患白癜风是件很痛苦的事情，白癜风会影响患者的工作学习和社交，有时候还会对婚姻造成不可忽视的影响。那么，预防白癜风要注意哪些调理？下面由广州白癜风医院专家为大家解答预防白癜风要注意哪些调理：

　　加强身体锻炼：坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

　　不要在强烈的阳光下暴晒：这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　忌服维生素：因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

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　　饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　控制情绪：此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

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