怎么才是正确预防白癜风？

怎么才是正确预防白癜风？

　　怎么才是正确预防白癜风？

　　怎么才是正确预防白癜风？白癜风以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，是一影响美容的常见皮肤病，易诊断，难治疗。白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片，使得局部皮肤呈白斑样。医学上通常把这种病变叫色素脱失。那么，怎么才是正确预防白癜风？下面由广州白癜风医院专家为大家解答怎么才是正确预防白癜风：

　　1.注意保护自己

　　白癜风患者要避免不利于病情治疗的因素。患者应避免照射过度的紫外线阳光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。避免接触酚、醌类化学物品：这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中，使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质，不宜使用。同时白斑病患者要防止外伤，这也要注意。

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　　2.良好的日常防护

　　患者要养成合理作息的习惯，不熬夜，多锻炼身体；饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜和维c高的食物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒；在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节，多于朋友进行聊天沟通，缓解一下自身压力。

　　3.乐观的心态

　　白癜风患者要树立信心：虽然白斑病易诊难治，但通过系统科学的治疗方法，白斑病是可以治愈的。因此白斑病患者一定要树立能治好的信心，以乐观的心态接受治疗。

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