夏季白癜风预防有哪些好方法？

夏季白癜风预防有哪些好方法？白癜风是白癜风患者最头疼的问题，虽然不痛不痒，但是严重影响白癜风患者的外观，以至于给白癜风患者的生活、工作、学习带来了重重阻碍，因此治疗白癜风是白癜风患者的重中之重.》》》推荐阅读：白癜风的遗传性的正确认识

夏季白癜风预防有哪些好方法？

夏季白癜风预防有哪些好方法？广州新世纪白癜风防治研究院专家介绍，夏季是白癜风的高发季节，对于皮肤较为敏感的人来说，做好白癜风的预防工作非常重要。夏季预防白癜风应从以下几方面入手：

1、加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

2、要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

3、控制情绪。白癜风与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

4、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

5、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

6、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

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