白癜风有哪些生活要求？

白癜风有哪些生活要求？很多人患上白癜风都是因为平时生活中没有养成良好的生活习惯。因此，想治好白癜风就要改掉不良的生活习惯。下面，广州新世纪白癜风防治研究院有关专家来为您介绍一下白癜风有哪些生活要求。
 

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　　白癜风生活要求1、饮食：忌食—海鲜、辛辣等刺激性大的食物;忌食易发的食物;戒烟忌酒。

　　少食—维生素C含量高的食物;儿童白癜风患者要改掉偏食、厌食、挑食等。还要少食零食。

　　白癜风生活要求2、生活：外出—做好病损部位的防护，减少紫外线长时间照射;头部白癜风患者更是要注意对病损部位的防护。

　　运动—增强患者的自身免疫力，减少有害病菌的侵蚀;体育运动可以是慢跑、跳绳;也可以是瑜伽、仰卧起坐等轻运动。

　　睡眠—适当调整睡眠，保证睡眠质量，可以帮助机体得到更好的休整。

　　衣着—内衣、内裤、皮带不宜过紧，以防影响局部血液循环，影响营养物质输送到各个身体器官。

　　白癜风生活要求3、皮肤保护：避免外伤;禁用含有美白效果的化妆品。

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　　白癜风有哪些生活要求？通过以上专家的介绍，相信大家都有所了解了。如果您还有什么关于白癜风方面的疾病知识要咨询的，请点击我院的在线专家，或可拨打24小时咨询预约热线电话：020-86301999。