白癜风这种皮肤病困扰着不少的人，很多患者关心白癜风如何自我护理这个白癜风问题，很多患者对白癜风了解不足，错过了最佳白癜风治疗时机，从而导致白癜风情发展严重。那么白癜风如何自我护理?下面请专家向大家介绍。
白癜风如何自我护理?
1、由于白癜风容易发生在一些易受摩擦的部位，而这种机械性刺激并不容易引起人们的重视，所以常常使得患者在不知不觉中加重了病情。对此，专家建议，患者在平时生活中，应当要尽量选择一些宽松的衣物，避免其压迫身体的血液循环。从而防止由于摩擦而诱发的白癜风。
2、白癜风患者朋友要避免受到环境与食品污染的损害。随着生活水平的不断提高，人们的生活环境也受到了一定的破坏。而污染的影响会增加白癜风病症的诱发几率，尤其是对于已患有白癜风的患者而言，其更容易使得白癜风病症恶化甚至复发。
3、患者朋友需要纠正自己偏食厌食的毛病，并养成良好的饮食习惯，合理膳食时刻保证自身的营养全面均衡。由于饮食不当是白癜风诱发因素之一，所以，适当的做好饮食的调节，能够对白癜风的治疗与预防起到积极的推动作用。
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