如何减少外界因素对白癜风的影响？

如何减少外界因素对白癜风的影响？现代社会人口的迅速增长与工业的快速发展，各种污染物给白癜风易感人群带来了很多负面影响，作为白癜风患者则应采取一些有效的自我防护措施，避免或减少有害物对机体的损伤。避免身体产生同形反应，导致白斑面积的扩大。

如何减少外界因素对白癜风的影响？

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【减少有害物的接触】尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。

【减少紫外光的辐射】长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

【减少自呼吸道吸入的有害】不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。

【减少有害食物的摄入】蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

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